הוא מגיח ללא התראה מוקדמת, מופיע בצורות שונות, ותוקף במקומות הכואבים. כאב הגרון נחת גם עליכם? בואו ללמוד כיצד להתמודד אתו ביעילות

זה עלול לקרות לכם בכל יום, בכל עונה ובכל גיל: כאב הגרון החליט לבקר גם אצלכם. הוא מלווה בתחושה לא נעימה, בקושי לבלוע רוק, ולעתים מהווה אינדיקציה להתפתחות מחלה. כבר בשלב מוקדם כדאי לברר ולהבין אם מדובר בכאב הניתן לטיפול ביתי, או שמא יש צורך בפנייה לרופא.

ישנם סוגים שונים של כאבי גרון: כאב חד, דוקר, עמום, חותך, פועם, לוחץ וכן הלאה. לעתים הוא קבוע, ולפעמים בא והולך; אפשר להרגיש בו במקומות שונים בגרון – מימין, משמאל, באמצע, באזור שמסביב לגרון וכן הלאה; לעתים אפשר לחוש בכאב רק בזמן מסוים ביממה (רק בבוקר, רק בצהריים וכן הלאה); לעתים הוא מופיע ליום אחד בלבד, לעתים לארוך כמה ימים, ויש פעמים שהכאב מגיח אחת לכמה ימים, לאורך תקופה. כל המרכיבים הללו יכולים להעניק אינדיקציה לסוג כאב הגרון, ולכן חשוב לפנות לרופא על מנת לברר זאת לעומק.

לאיזה רופא מומלץ לפנות? גם זה תלוי בסוג הכאב. אם הכאב מופיע (או מתגבר) בזמן הבליעה, מדובר ככל הנראה בבעיה בגרון עצמו, ולכן מומחה במחלות אף-אוזן-גרון יוכל לאבחן אותה היטב. אך אם כאב הגרון קבוע, ואינו משתנה במהלך הבליעה, ישנם סיכויים לא מעטים שהבעיה טמונה באזור הצווארי של עמוד השדרה, ואותה בעיה מקרינה גם על הגרון. אם זהו הסימפטום, מומלץ לפנות למומחה למחלות עמוד השדרה.

לא מעט גורמים יכולים להביא לכאבי גרון: גרון יבש, פצעים על מיתרי הקול, ברונכיטיס, סינוסיטיס אקוטי, דלקת הלוע, דלקת שקדים, רפלקס של מיצי קיבה, גוף זר בגרון, תוצאה של אלרגיה או זיהום אוויר, קנדידה ובמקרים קיצוניים ונדירים – גם סרטן הלוע.

מתי חובה לפנות לרופא? כאשר אתם חווים את אחת מהתופעות הבאות: כאב הגרון לא חולף כעבור שבוע, אינכם מסוגלים לבלוע רוק, אתם סובלים מכאבי אוזניים או מכאב ונוקשות בצוואר, ישנו חשש לגוף זר בגרון וכאשר ישנו חשש לזיהום חיידקי.

בשבוע הבא – טיפול ביתי לכאבי גרון

לאט אבל בטוח, יותר ויותר אנשים ברחבי העולם משתמשים במכשירי ה-iPhone שלהם על מנת לקבל מידע רפואי. קבלו סקירת אפליקציות שוות במיוחד

יותר ויותר ישראלים מחזיקים במכשיר iPhone, ובהתאם גם שוק האפליקציות בישראל הולך וגדל. ליקטנו עבורכם את האפליקציות התזונתיות-רפואיות המעניינות ביותר באפסטור. חלקן בתשלום, חלקן חינמיות, אבל בשימוש נכון כולן יוכלו לעזור לכם לשמור על הבריאות.

מעקב תזונה: אפליקציה המשמשת כעוזרת התזונה האישית שלכם. היא עוקבת אחר הרגלי האכילה שלכם, מחשבת צריכה יומית ומציעה צפי תזונתי לפי תפריט תאורטי. להורדה

משקל בריא: רוצים לאמוד את מצב הגוף שלכם? האפליקציה הזאת תסייע לכם באבחון. תצטרכו רק להזין את מדד מסת הגוף שלכם (BMI), מדד השומן בגוף ועוד. התוצאות יוצגו באופן מובן ופשוט, יאפשרו מעקב ואף יציעו לכם דיאטות שונות על פי הנתונים שלכם, כולל כמות הקלוריות המומלצות ביום. להורדה

מאמן אישי: רוצים להתאמן אבל מעדיפים מאמן לא אנושי? אין בעיה. הקישו על האיבר שאתם רוצים לחזק, והאפליקציה תציע לכם כמה תרגילים מקצועיים. גם אם יש לכם תוכנית אימונים אישית, תוכלו להזין אותה למכשיר ולהתקדם באופן עצמאי. האפליקציה כוללת גם טיפים בנושאי תזונה, וכן הוראות וידאו עבור כל תרגיל. להורדה

תפריט תזונה: רוצים לאכול גויאבה ולא יודעים כמה קלוריות יש בה? בא לכם על כפית שמן זית ונראה לכם שזה מסוכן מבחינה קלורית? האפליקציה הזאת כוללת מידע תזונתי על יותר מ-80 אלף מאכלים, לרבות מידע על פחמימות, חלבונים ושאר הערכים הרלוונטיים. להורדה

אנציקלופדיית תרופות: לעולם אין לדעת מראש מתי תצטרכו לקבל פרטים מהירים על תרופה מסוימת. האפליקציה Epocrates מאפשרת לזהות כדורים גם באמצעות מראה בלבד (ללא שם), להצליב בין תרופות שונות על מנת לבדוק אם אפשר ליטול אותן יחד וכן הלאה. ההורדה חינם, אם כי יש גם גרסה בתשלום. להורדה

אבחון מחלות: בטוחים שאתם סובלים ממשהו, אבל לא בטוחים ממה בדיוק? האפליקציה הזאת תעזור לכם לאבחן את המחלה באמצעות ניווט בין מאות סימפטומים וגורמי תחלואה שונים. אפשר לסנן את התוצאות, לקרוא הסברים מפורטים על כל תופעה וכמובן לבצע חיפוש. מובן שלא מדובר בתחליף לביקור אצל הרופא אלא במידע כללי בלבד. להורדה

בהתחלה תחשבו שמדובר במחלת השפעת, בשל התסמינים הדומים, אולם חוסר טיפול עלול להידרדר למקומות מסוכנים
קדחת הבהרות נפוצה בעיקר בשני אזורים בישראל: צפון השרון (העיר חדרה וסביבתה) ואזור הנגב. אולם בעונת הקיץ הקדחת מתפשטת מחוץ לאזורים אלה, הן בגלל מזג האוויר החם והן בגלל שיותר אנשים מטיילים בטבע ובאוויר הפתוח.
אז מהי בעצם קדחת הבהרות (או בשמה השני: טיפוס הבהרות)? מדובר למעשה בקבוצת מחלות שמתפתחות על ידי חיידק הריקציה. מקור החיידק בכלבים חולים, אשר מעבירים אותו לקרציות, שמצדן מעבירות אותו אל בני האדם. הכלב משמש רק כנשא של המחלה (ולכל היותר יפתח תסמינים קלים), אך האדם הוא שחולה בה כתוצאה מהידבקות. התסמינים בקרב הכלבים הם חום ומחלת הלימפה, דימומים באף ובצקות ברגליים.
בני האדם אינם יכולים להדביק זה את זה בקדחת, ורק הקרציות יכולות להעביר אותה. יש לטפל בקדחת על ידי אנטיביוטיקה, וכמו במחלות רבות – ככל שמטפלים מוקדם יותר, כך הטיפול קל יותר. אפשר לאבחן את המחלה באמצעות בדיקת התסמינים, וכמובן בדיקת דם בסיסית למדי.
תסמיני הקדחת מזכירים מאוד את תסמיני השפעת: חום גבוה, כאבי שרירים ועצמות, צמרמורות, חולשה כללית וכן הלאה. כעבור שלושה עד חמישה ימים, במקרה שהמחלה לא מטופלת, מופיעות על העור בהרות (כתמים קטנים, אדומים ובהירים, בעלי צורה משתנה). הפריחה נמשכת כשבוע, ואם גם בשלב זה החולה אינו מטופל באנטיביוטיקה - המצב הבריאותי עלול להידרדר עד לדלקות ריאה, הפרעה בתפקודי הכליות, ולעתים אף מוות. יש להיות ערניים לכך בעיקר בקרב האוכלוסייה המבוגרת, מכיוון שאז המחלה עלולה להיות קשה מעט יותר.
כמובן, אין כמו פעולות מניעה: הגברת המודעות והערנות למתן טיפול וטרינרי לכלבים, טיפול ואיבוק סביבתי במלונת הכלב, שמירה על היגיינה אישית אחרי מגע עם כלבים, וככלל יש לנקוט אמצעי זהירות בעניין הקרציות, ולבדוק את הימצאותן אם עולה חשד לכך. גם כאשר מוצאים קרצייה על או בתוך הגוף, יש לשלוף אותה במלואה באמצעות פינצטה, מכיוון שכשמועכים או הורגים אותה מבלי לשלוף את כולה מהגוף, החיידקים שבה עלולים להישאר בגופנו ולעודד את הופעת קדחת הבהרות או מחלות נוספות.

מה נשתנתה שפעת החזירים מכל השפעות החורפיות האחרות? ראשית, בניגוד לשפעות אחרות, עד לאחרונה לא נמצא חיסון, וגם כעת ישנה אפשרות למוטציות השפעת שיהיו עמידות בפני החיסון. שנית, בניגוד לשפעות חורפיות אחרות שקבוצות הסיכון שלהן דומות ומוכרות, בשפעת החזירים הכללים קצת שונים.
להמשך קריאה...

מחלת השפעת, כן אותה שפעת חורפית "רגילה",  גורמת לנזק רב לאוכלוסייה. מדי שנה מתים בארה"ב לבדה כ-36,000 איש, ועוד כ-226,000 איש מתאשפזים. הגורם למחלה זו הוא וירוס (Influenza Virus), כך שאין מקום לטיפול אנטיביוטי במחלת השפעת. אחותה שפעת החזירים (או בשמה המקצועי "שפעת H1N1") היא מידבקת במיוחד, וכנראה תוסיף ותתפשט בארץ ובעולם. מרבית המקרים קלים, אם כי קיימות קבוצות סיכון לסיבוכים ולתמותה. כיצד מאבחנים שמדובר במחלת השפעת?
להמשך קריאה...